Ernährung

Es ist Ihnen bestimmt nicht neu, wenn ich schreibe, dass die Nahrung die Grundlage unseres Körpers ist.

Entgegen der landläufigen Meinung ist die ayurwedische Ernährung nicht fleischlos. Sie richtet sich aber nach Ihrer Konstitution, Ihrem Alter, Ihrer Verdauungskraft und Ihren Beschwerden.

Da wir eine Naturheilpraxis sind, werden Sie einen Ernährungsplan gemäß Ihrer Beschwerden bekommen.  Ferner werden Sie eventuell gebeten werden, eine Heilfastenkur zu machen. Dies hilft, den Stoffwechsel zu korrigieren und verbessert die Aufnahme der Medikation.

Es gibt einige unumstößliche Regeln im Ayurweda, die immer und für alle Menschen gilt.

• Yoghurt und Milchprodukte dürfen nicht in derselben Mahlzeit wie Obst (außer Mango) gegessen werden.
• Fisch niemals mit Milch zusammen verzehren.
• Keine heißen Getränke mit kaltem Essen oder kalte Getränke zum heißen Essen. Das macht Ihre Zähne kaputt!

Wir erstellen gerade Inhalte für diese Seite. Um unseren eigenen hohen Qualitätsansprüchen gerecht zu werden, benötigen wir hierfür noch etwas Zeit.

Bitte besuchen Sie diese Seite bald wieder. Vielen Dank für ihr Interesse!